头发需要防晒吗蚂蚁庄园 头发太长会和身体抢营养吗蚂蚁庄园

本篇文章给大家谈谈头发需要防晒吗蚂蚁庄园，以及头发太长会和身体抢营养吗蚂蚁庄园对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，*重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。

不会。

人的头发从**中“破皮而出”后，就会成为毛干，即头发露在头皮表面的部分。毛干是已经死亡的角质细胞，本身不会有****，当然也不会消耗营养。

也就是说，只有健康的****时需要消耗一定的营养，而头发的其他部分则不会产生营养消耗。无论头发长与短，健康的**都会“定期定量”地长出毛发。

因此，留长发不会增加头发生长的营养需要。并且，与身体发育、脑部发育、孕育胎儿的营养消耗相比，头部**的营养需求微乎其微。

扩展资料：

长头发的食物：

1、主食及豆类：多食用富含胱氨酸和蛋白质的食品黑米、燕麦、麸质、玉米、黑豆、黄豆以及含有优质蛋白质和B族维生素的豆腐、豆制品。

2、肉蛋奶类：多吃富含铁的食物，如动物*脏、蛋黄、芝麻、海带等。牛肉、鱼、牛奶和鸡蛋也是高质量蛋白质和B族维生素的良好来源。

3、蔬菜：多吃含铁丰富的木耳、针叶、苜蓿、芥菜、红苔、芹菜、苋菜、芝麻、海带等。

4、水果：可以多吃蔬菜和水果，胡萝卜，洋葱，草莓，桑葚，苹果，梨，杏，猕猴桃，西瓜，甜瓜等。

参考资料来源：人民网-揭秘：老一辈常说“头发长抢营养”这种说法科学吗？

原因是生长期不同。头发的生长期长达3至7年，汗毛的生长期只有2个月。且头发的生长速度也远远快于汗活，但头发也不会无限期一直生长下去，生长期结束就会自动脱落，新头发自然会长出来。

头发在健康的状态下，一个月能长1厘米左右，但是头发的生长速度也不是**不变的，也会受季节和年龄的影响。春夏两季头发生长的速度就快，而秋冬季节相对就慢。

扩展资料：

头发清洁的事项

洗头的目的就在于洗掉头皮和头发上的脏东西，让头皮能好好呼吸。所以，要保护好头发，就要经常洗头和**，使头发经常处于清洁状态。利用梳头的动作把它梳掉。洗发时，先要用水浸湿头发，然后再用洗发精。

开始时将洗发精倒在头发上，然后用手指肚像**似的揉洗。用来清洁是头皮的表皮层，因为头发容易被头皮的皮脂和汗液弄脏，应仔细揉洗。第二次再用**次洗发精用量的一半进行清洗，洗好后用清水反复清洗，直至头发上彻底没有洗发精为止。