跳舞毯怎么玩 有什么步骤

这篇文章给大家聊聊关于跳舞毯怎么玩，以及有什么步骤对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。

1、将跳舞毯打开，平铺于地面上。

2、连接，将跳舞毯接在电脑的USB接口上，再将跳舞毯所用的光盘放进光驱内，可根据自己的情况选择适合的难易程度，以及喜欢的音乐，之后就可以按着屏幕上移动的箭头等图标跳动起来。

3、特点，音乐动感欢快，***很强，跳半个小时的运动量也不会小，并且还有趣，再加上这项运动的**成本和使用空间都不大，所以这算是一项很划算的选择。

4、方便，只要家中有电脑，只要花费100多元买个跳舞毯，就可以进行**健身运动了，这要比去健身房便宜很多，并且可以随时运动，还能听着自己喜欢的音乐一起舞蹈，**又开心。总之，相信很多时尚mm都会很喜欢这项运动的，有时间就跳跳舞吧。

5、运动量，跳10几分钟就会开始出汗，运动量大概等同于骑自行车，因此，坚持使用这个跳舞毯运动的方式，是可以保证运动量的。

6、跳舞毯**究竟有多大效果，跳舞毯是一项不错的有氧运动，由于它是在室内进行，不受天气、时间的限制，爱好电脑游戏的人更适合练。

7、对于运动量，用跳舞毯进行运动，*重要的一点就是选择适合自己的节奏，一般来说，用跳舞毯来运动，心率控制在100～120次/分钟左右比较合适。跳舞毯运动至少应该半个小时才会达到锻炼效果，如果想通过这项运动来**，就需要运动45分钟以上。跳舞毯比跑步能带来更大的趣味，它让你配合音乐运动，能达到心里放松的目的，有利于释放压力。需要注意的是，运动时需要开开窗通风，保持室内空气良好。不适合人群为有骨关节病的人、血压高的人以及患有慢*病的人。

1、在出现“←←←”这样的指令时以*快的速度用两脚交替完成。在出现“↑→↓←”这样的指令时以走路的方式完成。用一只脚的滑行来进行类似“↓→”和“←→”这种的指令输入，要点是滑行的速度要因不同的歌曲节奏而改变。

2、当像“←↓”这样的指令出现时用膝盖跪在地上同时完成两个符号的输入，在某些歌曲的*后以倒立的方式完成“←→”指令的输入。

3、舞曲的画面正上方有“上下左右”四个箭头，随着音乐的开始画面下方会有不同的箭头由下而上的移动。当移动的箭头与上方固定的箭头重合时，踩脚下的与之相同的方向。此时代表一个跳舞动作的过程完成，而整个的舞曲过程就是由这样一个一个小的过程连续在一起而形成的。

4、跳舞机于1998年在**推出，后传至台湾。在中国大陆，跳舞机还在发展过程中。*早的跳舞机英文名为DanceDanceRevolution，直译为舞蹈革命，简称DDR。

5、这是一种音乐节奏类型的游戏，与传统的电子游戏的*大差别，在于传统的电玩使用**杆加按键或四键手柄，而跳舞机是用玩家的双脚来完成游戏。

在日常生活中，很多年轻朋友都会经常玩跳舞毯，那么跳舞毯怎么玩呢？

2.连接电视的三个插头：视频线、左声道音频线、右声道音频线。

4.连接电源并打开跳舞毯开关，屏幕上出现游戏画面。

1.连接插头，接好电源，打开电视并调至AV，再打开跳舞毯电源开关。

2.选择左边图案为跳舞，右边图案为游戏，默认选择左边图案跳舞。

3.按START键进入曲目选择画面，选取不同曲目后，按START开始舞曲。根据屏幕上的箭头踩踏相应键位，游戏会提示GOOD和MISS，并给予记分。结束后按START键重新开始。按SELECT键退出至曲目选择画面。

4.选择游戏时，按→键选择右边图案，再按START键进入游戏画面，再进入踩地鼠游戏。根据屏幕上蹿出的地鼠位置踩踏相应键位，踩中记分，踩不中不记分。每级游戏结束后有分类记分和总记分，然后自动进入下**游戏。

1.执行驱动光盘DDR目录下的相关文件即可开始跳舞。

2.游戏时跳舞毯可能会轻微滑动，可将随机附送的双面贴贴在背面，使其更稳固。

3.在游戏开始画面有“CONFIG”项，可以配置游戏模式：正常模式、箭头方向反过来、左右移动等。游戏过程中可以逐渐*悉其配置方法。

4.游戏过程中的快捷键包括确定/暂停、回上菜单等。模式选择有单人四键、单人八键、二人对战等模式；音乐选择和级别选择也有相应的按键。若想玩练习模拟，进入CONFIG菜单将GAUGE选项OFF即可。

关东步：一只脚停留在某个箭头上，另一只脚踩踏板。命中率奇高但舞姿不太优美。

关西步：单向输出时一只脚停留在中心位置，利用小跳跃增强节奏感。舞姿有青春气息但消耗体力较大。

自由步：舞步无规律，完全自由发挥。接近真正跳舞但命中率不高且动作可能散乱。

十字游走：改进版关东步，把踩完箭头的脚停在刚才箭头上继续踩下一个箭头循环下去。既潇洒自如又能节省体力且命中率不差。

1.初次使用时请放置通风良好处散去异味再行使用以免空气污染空间。

2.避免与尖硬物品接触以免损伤毯面或内部线路。*好穿软底鞋或赤脚进行游戏以减少对毯面的损伤并控制力度避免过度用力损坏按键或线路板等部件。。保持毯面清洁避免液体物质洒落并及时清理污渍。。放置时选择平整无凹凸部位的空地以免对按键或内部线路造成损伤。。游戏结束后应平整放置不要折叠或放置重物以免损坏内部线路。。保持空间通风干燥以防受潮发生短路现象。。如有损坏应去专门机构维修不要擅自拆开以免造成二次人为损坏。。