抢凳子游戏规则 抢椅子专用音乐

抢凳子游戏规则(版本5则)

抢凳子游戏规则（一）：

游戏开始先把椅子摆成圆形（按参加人数减一计算，即6人摆5张），然后，每组参赛人员在凳子外面围成一圈，裁判放音乐时参加人员沿着圆形顺时针或逆时针跑动（注意不能插队，听裁判指挥）。当音乐暂停时，参赛人员要迅速抢到一张椅子坐下，没有抢到椅子的参赛人员被淘汰，再拿出一把椅子，依次类推，选出*终胜出者。

1、**轮抓阄形式将62人分为10组，每组6人（其中有两组为7人）进行初赛；

2、在**轮每组产生1名胜出者，共10人进行第二轮；

3、第二轮每组产生2名胜出者，共4人进行第三轮决赛；

4、经过第三轮决赛决出*终的**、二、三名

抢凳子游戏规则（二）：

游戏人数：5～10人

游戏道具：板凳(数量根据人数确定)

将板凳围成一个圈，人也站一个圈。主持人拿一根木棒(或其他能敲响的)开始敲时人就围着椅子同一方向转，并且按敲击的快慢有节奏的转圈。当敲击声停止，就要抢坐在板凳上。因为差一个椅子，所以会有一人没板凳，没抢到椅子者将被淘汰。淘汰者下场时，同时撤下一个椅子，继续进行第二轮。如此反复，直到2人争1个椅子时，冠军就诞生了。

1、假如有10人参加游戏，则将9个板凳围城一圈，10个玩游戏的人围绕板凳转圈，不能插队;

2、听到主持人说停后，迅速抢占一个板凳坐下，没有抢到板凳的人被淘汰，明白剩余*终1～2人为止。

游戏的时候，能够放一些背景音乐，*好是节奏感强的，并且主持人应当发挥一些幽默和调节节奏的作为，讲个笑话或者随便一个话题，吸引大家注意力，然后突然说停，这样就很有意思了。

抢凳子游戏的背景音乐必须要欢快且节奏感强的，推荐使用江南Style、兔子舞等，试听、下载请到抢凳子游戏背景音乐推荐。

抢凳子游戏规则（三）：

找一个场地够大的敌方，放上几把椅子，人数比椅子多一人，找一个同学击鼓，一旦鼓声停止，立刻坐下，没有坐到椅子上的人出*。以此类推，只剩一人时，此人获胜。

1。选出的人数务必比椅子的数量多一。

2。在旋转时不许用手推对方。

3。友谊**，比赛第二。

4。按顺时针方向旋转。

5。转的时候不能够有眼睛只盯着一个椅子，而不转。

6。在旋转的时候，手不能够沫椅子

抢凳子游戏规则（四）：

抢椅子是小时候常玩的游戏，能够锻炼我们的观察本事、速度和灵活度。将板凳围成一个圈，人也站一个圈。主持人拿一根木棒(或其他能敲响的)开始敲时人就围着板凳同一方向转，并且按敲击的快慢有节奏的转圈。当敲击声停止，就要抢坐在板凳上。因为差一个板凳，所以会有一人没板凳，淘汰者下场时，同时撤下一个板凳，继续进行第二轮。如此反复，直到2人争1个板凳时，冠军就诞生了。

抢凳子游戏规则（五）：

玩家将字卡贴在椅子背上，将椅子摆成圆圈，并请比椅子多一个的玩家站在椅子前面听音乐沿椅子作动作，音乐止，玩家抢椅子，没抢到椅子的玩家失败回到座位上，抢到椅子的玩家念出椅子上的字卡，念对的继续做游戏，念错的回到座位上，游戏继续进行，*终一名玩家胜利。

1、游戏开始前先把凳子摆成一个圆圈(按参与人员减一计算，即N张凳子N+1人)，然后，每组参与比赛人员在凳子外面围成一个圆圈，当放音乐时参与比赛人员沿着圆圈顺时针或逆时针跑动(注意不能插队，听拓展培训师指挥)。

2、当音乐暂停时，参与比赛人员要迅速抢到一张凳子坐下，没有抢到凳子的参赛人员将被淘汰。

3、然后拿出一把凳子，依次类推，直到剩下两个人一个板凳，选出*后胜出者。