龙武 中国大力士龙武资料

本篇文章给大家谈谈龙武，以及中国大力士龙武资料对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，*重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。

姓名：龙武；年龄：30岁；身高：182cm；体重：110kg；上臂围：50cm。

*格：坚毅执着；格言：勇猛彪悍战胜一切；职业：北京某上市公司高管。

比赛成绩：

2004年第九届北京市腕力大赛100公斤级冠军和全场冠军；2005年第二届北京市健身***腕力大赛100公斤以上级冠军；2005年第十届北京市腕力大赛暨第二届**腕力大赛100公斤以上级冠军；2007年万国***杯腕力挑战赛总冠军；2009年第十四届北京市腕力比赛100公斤以上级冠军。

2009年**大力士比赛总冠军。在河南省郑州市举行的**大力士比赛比赛中，来自北京的大力士龙武在提重物、抱重物、拉汽车、翻轮胎、转大运等5项比赛中，以**的积分获得总冠军，成为中国**大力士。

力量的成绩：卧推200kg；硬拉250kg；深蹲260kg。

扩展资料

运动生涯

1996年龙武以优异的成绩考入西安体育学院，系统的学习了体育教育学、运动医学、运动心理学、举重、拳击、武术、散打等20项体育专项课程，每科的成绩都在**之列，先后受到陕西省拳击队主教练徐晋生老师、陕西省散打专业队总教练张根学老师的好评。

1998年**后，龙武加入**云南总队散打队，成为职业散打运动员，在亚洲散打冠军毛广杰教练的带领下，从一名默默无闻的选手，打进**比赛的前三名，干到2001年第九届全运会后退役。从专业队退役后为了寻求新的发展，龙武来到了北京发展他的体育事业。

在北京神箭新东方健身中心他认识了****冠军潘敬辉，开始了艰苦的力量训练，卧推、深蹲和硬拉三项力量长很快，肌肉块头也大了很多，许多健身会员看到龙武这样强壮，都会投来羡慕的目光，这使得龙武获得了力量和信心，于是更加刻苦地训练。

2003年龙武迎来了他人生新的转机，应*进入一家大型外商**集团公司担任办公室主任，老板对龙武十分器重，在训练方面都给予龙武很大的支持，让龙武集中精力在上午把本职工作干好，每天下午抽出两个小时进行力量训练。

为了获得更好的锻炼效果，龙武到北京奇迹健身中心训练，高飞总经理看出龙武是干事业的人，免费为龙武提供训练器材及场地保证，使得龙武每个星期进行五天力量训练，一天散打与柔韧训练，专项力量稳步上升。

2004年他开始发力，参加的所有比赛全部取得了冠军：2004年第九届北京市腕力大赛100公斤级冠军和全场冠军、2005年第二届北京市健身***腕力大赛100公斤以上级冠军和2005年第十届北京市腕力大赛暨第二届**腕力大赛100公斤以上级冠军的优异的成绩。

2006年龙武对大力士运动产生的兴趣，产生了要夺大力士冠军的愿望，便开始全身心地投入到了大力士运动的训练，当年10月份举行的“新月杯”**大力士比赛，龙武只取得了第七名，龙武是一位不肯服输的人，埋头苦练，谢绝一切应酬，

2007年6月龙武代表北京奇迹健身中心参加了“雪花啤酒杯”2007年**大力士锦标赛，跃居总成绩第三名，2009年9月20日在郑州举办的**大力士锦标赛上，龙武终于力挫群雄，名列**大力士榜首，夺得了分量*重的桂冠——**大力士总冠军。

成功后的龙武，被誉为中国大力士**人，他的刻苦训练的事迹被CCTV-5《体育人间》、CCTV-10《人与社会》、CCTV-10《百科探秘》和湖南卫视《奇人异事》等栏目播出，如今的龙武正在准备参加2010年世界大力士比赛的赛前训练。

参考资料来源：

百度百科-龙武

大力士龙武的真实身份是一名中国综合格斗运动员和健身教练。

龙武，1988年出生于黑龙江省哈尔滨市，从小就对武术和体育产生了浓厚的兴趣。他经过多年的刻苦训练，不仅在健身领域取得了**的成绩，更在综合格斗领域崭露头角。龙武凭借其出色的身体素质、强大的力量和**的格斗技巧，在国内外赛事中屡获佳绩，赢得了“大力士”的美誉。

作为健身教练，龙武致力于推广健康的生活方式和科学的健身方法。他通过社交媒体平台分享自己的健身经验和心得，吸引了大量粉丝的关注。同时，龙武还积*参与公益活动，帮助更多的人了解健身的重要*，提高身体素质。

在综合格斗领域，龙武凭借其过人的实力和顽强的拼搏精神，赢得了众多对手的尊重。他在比赛中展现出的**技巧、出色的战术运用以及强大的心理素质，使得他在国内外赛事中屡创佳绩。龙武的成功不仅体现了个人的努力和拼搏精神，也为中国综合格斗事业的发展做出了积*贡献。

总之，大力士龙武的真实身份是一名中国综合格斗运动员和健身教练。他通过自己的努力和拼搏精神，在健身和综合格斗领域取得了**的成绩。同时，他还积*参与公益活动，推广健康的生活方式和科学的健身方法，为更多人带来了健康和快乐。

龙武速到90级技巧指南：

1-30级：跟着主线做，游戏有自动巡路，自动打怪，甚至可以自己采集，简单，**的升级方式越来越受到玩家的欢迎，任务会随着等级发给玩家所需的装备，不要犹豫穿上它，才能更好的融入龙武的世界。

30-54级：这是游戏的**个卡级阶段，中间继续跟着主线做，当主线没有任务的时候，会提示你有新个人成长副本《通天塔》《一统山河》，'这两个个人副本个人建议一定要随着自己的战力和级别及时挑战，一是大量经验可以体验飞一般的升级感觉，二是每次完成会送出大量的装备打造材料，前期的材料来源除了各种礼包和任务，其次就是这两个小副本，而且例如升星石尽量及时使用，因为升档以后就不可以用了。

中间如果遇到挑战失败，可以根据提示及时学会强化，升星，和升档装备。关于升档，目前游戏**的是，每个档次先把星升满，有强化石就直接强化，虽然装备升档会掉星和强化，但强化先打后打，所要的强化石是一样多的。

中间可以配合打打地宫循环，龙武的副线可以先放着不做，因为前期副线有一定的难度而且抢怪的玩家多，等级别高了在回去会很容易。

1、龙武的卡级，75以前可以卡500*经验，75以后可以卡300*经验，合理的利用它可以使自己更好的升级。

2、地宫循环：地宫循环目前分为40、50'、60、3个级别，经验丰厚，如果**天升到70以上，下线时候一定要把这个活动做了，它们的经验分别是56万，70万，84万，组队打怪，半小时可以完成。。任务是每天6点刷新的，他们的界限是55.65.75.就是当你75几一下可以接60的地宫，超过了第二天就不会有60的地宫循环了，对于升级不快的玩家可以充分配合卡级来拿这个经验。

3、中立，抓羊，拉车：这3样要在54几前完成，个人觉得这3样就等到54几的时候去做*好，因为拉车是根据等级来定经验的，等级越高，经验越高，54几在中立副本也不至于太脆，抓羊目前分为白，黑，金3中，分别对应的羊陀令为1个，2个，5个，经验也越来越高，可金羊的难度很大，如果没有足够的时间和耐心，抓黑羊也可以，中立的任务全布完成，可以试着把中立法王打死或者杀3个敌对，可以有30*的经验加成。

正常的玩家会在两个小时左右完成这个等级。

55-69级：大多数玩家**天会停留在这个阶段。65几龙武的主线就没有了，除了通天塔和一统山河外，这时候会提示你可以参加的各种副本，也就是右上角的活字，点开以后根据条件参加，基本都会有海量的经验和材料。个人建议及时把侠客，太乙皇陵，龙石几个副本打掉，楼主实验过，这几个副本过了70几在打会越来越难，对于前期弱小的我们可以及时组队打掉经验基本一样的。

注：

1、74几以前侠客行，太乙皇陵，每天可以打两次，75以后更改为一次，想多要材料的同学可以配合500*的经验来卡级。

2、70以前要把第二阶段的中立，抓羊做了，因为70以后又是新的中立任务。。这是一个小技巧。

70-79级：第3个阶段，这期间玩家除了每天固定的几个副本外，升级会以游戏的活动为主，如，演武，突厥，乱舞，火烧粮营等等，龙武这款游戏是以玩家积*参与活动的过程来升级的，基本每个活动都有丰厚的经验。只要玩家积*的参与，升级是水到渠成的事。挂机打怪拿经验可以说完全是个鸡肋。大多数玩家会用一个礼拜走完这个过程。

这个阶段可以说是玩家*享受的阶段，一方面由于游戏的限制，玩家之间的差距没有那么大，在加上要忙着升级体验各种活动，或者组团群架，大部分玩家忙并快乐着。

注：关于礼拜六礼拜天双倍，开始时间礼拜六00：点至礼拜天24：00点，由于龙武是每天6点更新，所以礼拜四的中立做完不交，礼拜五拉车等到0点以后在交是可以享受双倍经验的哦！

80-89级：第四个阶段，由于触发封印一要等12天，大多数玩家会在这个阶段停留1个月左右，大家在做活动升级的同时，慢慢的开始提升的自己的战力和pk技巧，中立各种活动的争夺，和rmb玩家的发力考验着普通玩家的耐心。这个阶段是玩家彻底静下心来了解游戏的阶段，也会一起琢磨怎么*小钱钱养活自己。当然，注定还是会有人离开。

注：下面来分享下游戏各种副本活动所带来的经验，如有不实，请及时跟帖纠正；

1、侠客行：75以前一次100万左右，75以后大约200万，时间15分钟；

2、秦岭太乙：一个循环30分钟，需要组满队，经验：160万；

3、拉车：55级以前黄金车45万一次，79以前黄金车110万，89几黄金车140万左右，不含双倍。时间20分钟；

4、中立：55几，加抓羊70万，69几，90万。79几，110万不含双倍。时间，20分钟；

5、帮会种树，加浇水70万，时间5分钟，一天一次；

6、长安演武：100万，礼拜六礼拜天可以双倍。时间20分钟；

7、乱舞：70万，时间20分钟；

8、火烧粮营：80万，时间20分钟；

9、龙石：60万，时间20分钟；

10、帮会联赛：120万，时间30分钟；

11、突厥：120万时间30分钟；

12、大胃王：3次一循环120万，时间20分钟；

13、围猎：100万，时间20分钟；

14、篝火：45万，时间25分钟；

15、读书：高级书，100万，8小时；

16、大盗，10次，150万，30分钟；

17、关于挂机，个人感觉如果电脑不关机的话，可以从晚上1点挂到早上9点，可以利用它的6点更新，经验大约是300万，时间8小时。

以上就是龙武速到90级技巧指南的全部内容，对于新手玩家来说，若还有疑问可以关注龙武入门级教程。