烹饪 300 烹饪230以后冲哪个食谱

1、WOW烹饪300以后在尘泥沼泽的塞拉摩岛学。

2、在《魔兽世界》中，当玩家的烹饪技能达到300点后，要想继续提升，需要前往新的学习地点。对于部落玩家来说，这个新的学习地点就是位于尘泥沼泽的塞拉摩岛。尘泥沼泽是卡利姆多大陆的一块湿地，塞拉摩岛则是这片湿地中的一个重要地标，由人类联盟掌控。部落玩家可以通过飞行或游泳等方式抵达该岛，然后寻找相应的烹饪训练师，继续学习更高阶的烹饪技能。

3、在塞拉摩岛，玩家可以找到专门的烹饪训练师，他们会教授玩家新的烹饪配方和技巧，使玩家的烹饪技能得到进一步提升。这些新的配方和技巧可能会涉及到更高级的食材和更复杂的烹饪流程，需要玩家耐心学习和实践。

4、除了学习新的烹饪技能，玩家在塞拉摩岛还可以参与其他活动，比如完成任务、打怪升级等。此外，塞拉摩岛周围的环境和资源也是玩家探索和利用的好去处。玩家可以在这里收集各种食材、草*和其他资源，为自己的冒险之旅做好准备。

5、总的来说，当《魔兽世界》的玩家烹饪技能达到300点后，部落玩家应该前往尘泥沼泽的塞拉摩岛，继续学习新的烹饪技能和配方。在这里，玩家不仅可以提升自己的烹饪技能，还可以参与其他有趣的活动和利用周围的资源。

魔兽世界烹饪1－300升级方法如下：

1、0～50级：这个阶段非常简单，去买美味小鱼的食谱（新手村都有商人出售），这样初期的钓鱼材料就有着落了。如果你不想学钓鱼，你可以去拍卖看看，食材便宜就关门。或者升级路线上的“野猪块”和“多汁狼肉”很容易达到50级。

2、50～150级：技能到50了，就可以去找烹饪训练师提升技能到150了。去买一个长鼻子的泥鳅食谱，用自己的鱼或拍卖行买，容易练习到85，你可以做*受欢迎的美味风蛇。只要做这道菜，技艺很容易达到150级。

3、150～225级：在这个阶段，培训师忽略了你，需要购买技能书籍来升级。在桑德里亚的联盟，在灰烬谷的银风避难所，在乌兰的部落，在荒凉的土地上的埋葬阴影村。你可以使用配方－胡须鲶鱼，直到颜色是灰色。

4、225～300级：去塔纳利斯旅馆找屠夫接大师级烹饪任务，配料：10x美味的贻贝肉，12x大鸡蛋，20x阿尔特兰克冷奶酪，追求高达300。

不论是啤酒野猪还是生烤巨蛤，没有任何菜能古怪生僻到将艾泽拉斯的大厨们难倒。烹饪食物在这个游戏中的作用是在战斗结束后为玩家恢复生命，以便他们能以*快的速度重新投入战斗。厨艺是一项虽非必须却十分有趣的职业技能。

当在这个世界战斗的过程中，会获得各种各样的肉品，除了把它们卖给商人，你还可以用它们来烹制佳肴。如果你是一名依靠食物来恢复生命的玩家，比如没有**能力或喜欢*行，那么食物就是十分重要的。

不用做任务去萨尔码旅店里找那个厨子买书 300到375很快的以下是我复制的

300突破的书在地域火半岛，巴柯斯特（BL，56.7，37.4），加斯顿（LM，54.1，63.5）

赞加沼泽也有。纳卡（78.5，63.0）

使用：在30秒内恢复7500点体力，必须保持

需要刺鳃鲑鱼X1波尔多酒X1舒心草X1

配方学习:(BL,LM)凯蕾妮天涯旅店招待员(沙塔斯城，76.0，29.1)

原料获取:赞加沼泽，纳格兰，泰罗卡森林，影月峡谷水域

使用：在30秒内恢复7500点体力，必须保持

坐姿。如果你花至少10秒钟食用它，你将获得

增加30点耐力和20点精神的效果，持续30分钟

需要粗斑魔尾鱼X1金皮苹果X1舒心草X1

配方学习:(BL,LM)凯蕾妮天涯旅店招待员(沙塔斯城，76.0，29.1)

原料获取:赞加沼泽，纳格兰，泰罗卡森林水域

使用：在30秒内恢复7500点体力，7200点法力

需要巨刺鲑鱼X1舒心草X2(可获得2份成品)

配方学习:(BL,LM)凯蕾妮天涯旅店招待员(沙塔斯城，76.0，29.1)

原料获取:赞加沼泽，纳格兰，泰罗卡森林，虚空风暴，*蛇神殿水域

使用：在30秒内恢复4320点体力，必须保持

坐姿。如果你花至少10秒钟食用它，你将获得

增加40点ap和20点精神的效果，持续30分钟

需要劫掠者的鲜肉(Ravager Flesh)

配方购买:(BL)*眼曲奇食物和饮料商(地狱火半岛，54.6，41.1)

(LM)希德．利巴迪旅店老板(地狱火半岛，54.3，63.6)

原料获取:钢牙飞掠者(61~62级，地狱火半岛西部， 50*掉率)

裂刃剥石者(63级，刀锋山东南部， 49.8*掉率)

棘牙掠食者(62~63级，地狱火半岛西部，49.8*掉率)

(62~63级，赞加沼**部， 49.8*掉率)

刃齿幼崽(59~60级，地狱火半岛南部， 49*掉率)

(59~60级，泰罗卡森东北部， 49*掉率)

钢牙掠食者(62~63级，地狱火半岛西部， 49*掉率)

刃齿掠食者(61级，地狱火半岛南部，48.5*掉率)

食谱:魔尾鱼肉片(Feltail Delight)

使用：在30秒内恢复4320点体力，必须保持

坐姿。如果你花至少10秒钟食用它，你将获得

增加20点耐力和20点精神的效果，持续30分钟

需要斑点魔尾鱼(Spotted Feltail)

配方购买:(BL)祖莱商人(赞加沼泽，85.2，54.7)

(LM)度巴烹饪供应商(赞加沼泽，42.3，27.9)

原料获取:赞加沼泽，泰罗卡森林水域

“如此恶心的东西尝起来却是如此美味!”

使用：在30秒内恢复4320点体力，必须保持

坐姿。如果你花至少10秒钟食用它，你将获得

增加20点耐力和20点精神的效果，持续30分钟

需要Jaggal蚌肉(Jaggal Clam Meat)X2舒心草

配方购买:(BL，LM)麦卡孢子村军需官(赞加沼泽，17.9，51.2)

(BL，LM)纳卡烹饪供应商(赞加沼泽，78.5，63.0)

食谱:香脆红头鹫翅(Buzzard Bites)

使用:教你如何烹饪一块红头鹫翅!

使用：在30秒内恢复4320点体力，必须保持

坐姿。如果你花至少10秒钟食用它，你将获得

增加20点耐力和20点精神的效果，持续30分钟

任务奖励:(BL，LM)雷加希(地狱火半岛，49.2，74.8)

**步：取得12个劫掠者的蛋，交给雷加希，奖励5个劫掠者煎蛋卷。

第二步：取得8份恶魔野猪肉，交给雷加希，奖励5块恶魔野猪熏肉和2

第三步：取得12个**的红头鹫翅膀，交给雷加希，奖励5份香脆红头鹫翅和食谱:香脆红头鹫翅和2

原料获取:白骨秃鹫(64~65级，泰罗卡森林南部， 49.6*掉率)

啄骨秃鹫(61~62级，地狱火半岛西部， 49.2*掉率)

啄骨**(58~59级，地狱火半岛东南部，49.1*掉率)

食谱:熏鳟鱼肉(Blackened Trout)

使用：在30秒内恢复4320点体力，必须保持

需要刺腮鳟鱼(Barbed Gill Trout)

配方购买:(BL)加巴林卡商人(赞加沼泽，31.7，49.3)

(LM)度巴烹饪供应商(赞加沼泽，42.3，27.9)

原料获取:赞加沼泽，纳格兰，泰罗卡森林，影月谷水域

食谱:孢子点心(Sporeling Snack)

使用:教你如何制作一份孢子点心!

配方购买:(BL，LM)麦卡孢子村军需官(赞加沼泽，17.9，51.2)

原料获取:孢子蝠幼崽(60~61级，赞加沼**部， 49.8*掉率)

孢子蝠(62~63级，赞加沼泽中部， 49.6*掉率)

大型孢子蝠(62~63级，赞加沼泽西部， 49.5*掉率)

泥沼游*者(63~64级，赞加沼泽西部， 49.4*掉率)

沼泽阔步者(61~62级，赞加沼泽中部，西部，49.3*掉率)

孢子之翼(62级，赞加沼**北部， 49.1*掉率)

沼泽之鞭(61级精英，赞加沼**南部， 47.4*掉率)

黑色阔步者(65~72级精英，沼泽洞*， 47.4*掉率)

食谱:熏孢子鱼肉(Blackened Sporefish)

使用：在30秒内恢复4320点体力，必须保持

坐姿。如果你花至少10秒钟食用它，你将获得

增加20点耐力和每5秒回复8点法力的效果，持

需要赞加孢子鱼(Zangarian Sporefish)

配方购买:(BL，LM)基诺．杜弗莱渔具供应商(赞加沼泽，78.0，66.1)

食谱:熏蜥蜴肉(Blackened Basilisk)

使用：在30秒内恢复7500点体力，必须保持

坐姿。如果你花至少10秒钟食用它，你将获得

增加23点法伤和20点精神的效果，持续30分钟

需要蜥蜴肉片(Chunk o' Basilisk)

配方购买:(BL)旅店老板格裏尔卡旅店老板(泰罗卡森林，48.8，45.1)

(LM)供给官米尔斯军需补给(泰罗卡森林，55.7，53.1)

原料获取:卢安荒野蜥蜴(66级，刀锋山东北部， 50.1*掉率)

湿鳞吞噬者(63~64级，泰罗卡森林东北部， 49.9*掉率)

泥石践踏者(61~62级，赞加沼**北部， 49.8*掉率)

滚烫的蜥蜴(61~62级，刀锋山东北部， 49.7*掉率)

格裏施纳蜥蜴(67级，刀锋山西北部， 49.6*掉率)

湿鳞蜥蜴(62~63级，泰罗卡森林北部， 49.6*掉率)

铁脊长尾蜥蜴(63~64级，赞加沼泽西北部， 49.4*掉率)

铁脊咀嚼者(63~64级，泰罗卡森林中部，东北部，49.4*掉率)

铁脊石化者(62~63级，泰罗卡森林北部， 49.1*掉率)

泥石翻滚者(61~62级，赞加沼**北部， 49.1*掉率)

怒岩翻滚者(62~63级，赞加沼泽西部， 49.1*掉率)

铁脊凝视者(62~63级，赞加沼泽西北部， 48.9*掉率)

怒岩践踏者(62~63级，赞加沼泽西部， 48.6*掉率)

凝石者(62~63级，泰罗卡森林东北部， 41.7*掉率)

食谱:水煮蓝鱼(Poached Bluefish)

使用：在30秒内恢复7500点体力，必须保持

坐姿。如果你花至少10秒钟食用它，你将获得

增加23点法伤和20点精神的效果，持续30分钟

配方购买:(BL)屠夫努尔拉烹饪供应商(纳格兰，58.0，35.7)

(LM)乌利库烹饪供应商(纳格兰，56.2，73.3)

食谱:烤泥鳅鱼(Grilled Mudfish)

使用：在30秒内恢复7500点体力，必须保持

坐姿。如果你花至少10秒钟食用它，你将获得

增加20点敏捷和20点精神的效果，持续30分钟

需要Figluster泥鳅(Figluster's Mudfish)

配方购买:(BL)屠夫努尔拉烹饪供应商(纳格兰，58.0，35.7)

(LM)乌利库烹饪供应商(纳格兰，56.2，73.3)

使用：在30秒内恢复7500点体力，必须保持

坐姿。如果你花至少10秒钟食用它，你将获得

增加23点耐力和20点精神的效果，持续30分钟

需要Talbuk鹿肉(Talbuk Venison)

配方购买:(BL)屠夫努尔拉烹饪供应商(纳格兰，58.0，35.7)

(LM)乌利库烹饪供应商(纳格兰，56.2，73.3)

原料获取:雌*塔布羊(68~69级，虚空风暴北部， 51.0*掉率)

塔布羊食棘者(65~66级，纳格兰全境， 49.7*掉率)

塔布雄羊(64~65级，纳格兰东部，西部，49.6*掉率)

塔布头羊(66~67级，纳格兰东部， 49.1*掉率)

雄*塔布羊(68~69级，虚空风暴北部， 49.0*掉率)

受伤的塔布羊(64级，纳格兰东部，西部，47.1*掉率)

Bach'lor(67级精英，纳格兰西北部， 30.9*掉率)

食谱:烤裂蹄肉(Roasted Clefthoof)

使用：在30秒内恢复7500点体力，必须保持

坐姿。如果你花至少10秒钟食用它，你将获得

增加23点力量和20点精神的效果，持续30分钟

配方购买:(BL)屠夫努尔拉烹饪供应商(纳格兰，58.0，35.7)

(LM)乌利库烹饪供应商(纳格兰，56.2，73.3)

原料获取:裂蹄牛(64~65级，纳格兰东部，南部， 49.3*掉率)

裂蹄公牛(65~66级，纳格兰中部， 49.3*掉率)

裂蹄牛幼崽(62~63级，纳格兰南部， 49.2*掉率)

老迈的裂蹄牛(66~67级，纳格兰西部， 46.5*掉率)

班塔尔(67级精英，纳格兰西南部， 30.6*掉率)

食谱:金鱼肉串(Golden Fish Sticks)

使用：在30秒内恢复7500点体力，必须保持

坐姿。如果你花至少10秒钟食用它，你将获得

增加44点**和20点精神的效果，持续30分钟

配方购买:(BL)伦格尔商人(泰罗卡森林，48.8，46.1)

(LM)旅店老板贝莉比旅店老板(泰罗卡森林，56.7，53.3)

使用：在30秒内恢复7500点体力，必须保持

坐姿。如果你花至少10秒钟食用它，你将获得

增加20点敏捷和20点精神的效果，持续30分钟

配方购买:(BL)屠夫努尔拉烹饪供应商(纳格兰，58.0，35.7)

(LM)乌利库烹饪供应商(纳格兰，56.2，73.3)

(BL)旅店老板格裏尔卡旅店老板(泰罗卡森林，48.8，45.1)

(LM)供给官米尔斯军需补给(泰罗卡森林，55.7，53.1)

原料获取:迁跃猎手(64~65级，泰罗卡森林中部，西南部， 49.5*掉率)

迁跃跟踪者(63~64级，泰罗卡森林中部，东北部， 49.3*掉率)

食谱:莫克纳萨小肉排(Mok'Nathal Shortribs)

使用:教你如何烹饪莫克纳萨小肉排!

使用：在30秒内恢复7500点体力，必须保持

坐姿。如果你花至少10秒钟食用它，你将获得

增加20点耐力和20点精神的效果，持续30分钟

任务奖励:(BL)女总管瓦拉伊旅店老板(刀锋山，75.9，60.4)

取得3份迅猛龙肋骨，3份风蛇鲜肉，交给女总管瓦拉伊。

奖励3块莫克纳萨小肉排，3块香脆风蛇，食谱:莫克纳萨小肉排，食谱:香脆风蛇和370

配方购买：（LM）萨莎．焊井商人（刀锋山，61.3，68.9）

原料获取:刀塔掠食者(67级，刀锋山北部， 41.5*掉率)

刃喉黑皮龙(65~66级，刀锋山中部， 34.8*掉率)

刃喉鞭尾龙(66~67级，刀锋山东南部， 34.5*掉率)

魔誓刃喉龙(67~68级，刀锋山东北部， 34.2*掉率)

刀塔迅猛龙(65~66级，刀锋山中部， 33.3*掉率)

食谱:香脆风蛇(Crunchy Serpent)

使用：在30秒内恢复7500点体力，必须保持

坐姿。如果你花至少10秒钟食用它，你将获得

增加23点法伤和20点精神的效果，持续30分钟

任务奖励:(BL)Matron Varah旅店老板(刀锋山，75.9，60.4)

取得3份迅猛龙肋骨，3份风蛇鲜肉，交给女总管瓦拉伊。

奖励3块莫克纳萨小肉排，3块香脆风蛇，食谱:莫克纳萨小肉排，食谱:香脆风蛇和370

配方购买：（LM）萨莎．焊井商人（刀锋山，61.3，68.9）

原料获取:魔誓鳞翼风蛇(66~67级，刀锋山东北部， 34.5*掉率)

鳞翼飞蛇(66~67级，刀锋山东南部， 33.6*掉率)

使用：在30秒内恢复7500点体力，必须保持

坐姿。如果你花至少10秒钟食用它，你将获得

增加30点耐力和20点精神的效果，持续30分钟

配方购买:(BL)伦格尔商人(泰罗卡森林，48.8，46.1)

(LM)旅店老板贝莉比旅店老板(泰罗卡森林，56.7，53.3)

烹饪练级需要的材料，要和钓鱼一起升级，烹饪300以后的训练书可以在赞加沼泽的塞纳里奥营地购买，练级方法具体如下：

需要30个刺鳃鲑鱼，配方在赞加沼泽的库雷尼营地购买，鱼可以在赞加沼泽钓到。

需要35个裂蹄牛肉，配方在纳格兰库雷尼营地购买，烧烤裂蹄牛以后每日烹饪任务可以用，所以可以不用鱼冲。纳格兰的裂蹄牛都有一定机率掉落。

需要25个狂暴龙虾，配方在泰罗卡森林的奥蕾莉亚要塞购买，找旅馆的老板娘就行了。狂暴龙虾是在泰罗卡森林的高地杂鱼群里钩到的，一个鱼群有2-5只。

食物在这个游戏中的作用是在战斗结束后为玩家恢复生命，以便他们能以*快的速度重新投入战斗。厨艺是一项虽非必须却十分有趣的职业技能。当玩家在这个世界战斗的过程中，会获得各种各样的肉品，除了把它们卖给商人，还可以用它们来烹制佳肴。

如果是一名依靠食物来恢复生命的玩家，比如没有**能力或喜欢*行，那么食物就是十分重要的。钓鱼通常可以与厨艺很好的结合到一起，因为可以找到很多菜谱来指导如何烹制钓上来的鱼，用这种方法做出来的鱼有很强的**作用。

玩家可能还需要随身携带火石和火绒以便随时燃起营火。当营火熊熊燃起后就可以做饭了。有了营火就可以在几乎任何地方烧出佳肴。如果没有营火，就不得不带着食物寻找一个村镇或走出很远以寻找一个火堆或一个灶台。

1、烹饪点数300以后可以去外域地图的赞加沼泽中，前往塞纳里奥庇护所找到NPC纳卡来学习;

2、同时，联盟玩家也可以到荣耀堡找NPC加斯顿学习，部落玩家则可以到萨尔玛找巴柯斯特学习;

3、由于不同阵营的训练师位置不同，所以小伙伴们在学习大师级烹饪时需要注意自己的阵营划分。

关于本次烹饪 300和烹饪230以后冲哪个食谱的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。